Κυριακή, 28 Μαΐου, 2023

CATEGORY

ΥΓΕΙΑ

Σαρακοστιανή νηστεία… κάνει καλό στην υγεία μας ή όχι;

Η περίοδος της Σαρακοστής φέρνει πολλά άτομα κάθε χρόνο αντιμέτωπα με το αν κάνει καλό ή όχι, κατά πόσο λειτουργεί ως αποτοξίνωση, αν ενδεχομένως...

Το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας

Το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας έχει συνδυαστεί με ποικιλία από παραδοσιακά και γευστικά εδέσματα. Η λαγάνα, η ταραμοσαλάτα, ο χαλβάς, οι ελιές και τα...

Χριστούγεννα… πως θα διατηρήσω το βάρος µου;

Λίγες µέρες µας χωρίζουν από την αγαπηµένη γιορτή µικρών και µεγάλων, τα Χριστούγεννα! Όλοι ανυποµονούµε να γευτούµε τα παραδοσιακά εδέσµατα των γιορτών. Αναπόσπαστο κοµµάτι...

Βία – σηµεία των καιρών

Στις µέρες µας ακούµε συχνά για βίαιες εκδηλώσεις: καυγάδες, εξυβρίσεις, κακοποιήσεις, εκφοβισµό… Κοινός παρονοµαστής των παραπάνω είναι η ανάγκη του επιτιθέµενου να υπερισχύσει έναντι...

∆εν έχουν τέλος οι υποθέσεις κακοποίησης ανηλίκων

∆εν έχουν τέλος οι υποθέσεις σεξουαλικής κακοποίησης και ασέλγειας σε βάρος ανηλίκων, µε το ένα περιστατικό να διαδέχεται το άλλο τις τελευταίες εβδοµάδες.Τρεις ανήλικες...

Στόμα: ένας καθρέφτης της υγείας μας

Επί δεκαετίες επικρατούσε η άποψη στην κοινωνία ότι τα προβλήματα των δοντιών και του στόματος είναι ανεξάρτητα από τα προβλήματα της γενικής υγείας του...

Ρόδι: Ο θησαυρός του φθινόπωρου

Πολλοί το θεωρούν υπερ τροφή και όχι άδικα καθώς μέσα του κρύβει πολλά θρεπτικά συστατικά αλλά και πολλαπλά οφέλη για τη υγεία. Ο λόγος,...

Υγιεινά σνακ για τα παιδιά μας

Η παιδική ηλικία είναι μια σημαντική περίοδος για τη σωστή σωματική ανάπτυξη του ανθρώπου. Κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας επιτυγχάνεται η διαμόρφωση και...

Καύσωνας και ∆ιατροφή

∆ιανύουµε την πιο αγαπηµένη εποχή µικρών και µεγάλων. 
Το καλοκαίρι έχει συνδεθεί µε ανέµελες στιγµές στον ήλιο και τη θάλασσα. Για πολλούς, όµως η...

Πως διαβάζω μια ετικέτα τροφίμων;

Η διατροφική ετικέτα είναι ένα μέσο επικοινωνίας μεταξύ του τροφίμου με τον καταναλωτή. Αποτελεί ένα χρήσιμο εργαλείο για τους καταναλωτές καθώς αναφέρει χρήσιμες πληροφορίες...

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ